Nuoto artistico · Sincro

Tecnica, musica e movimento in acqua.

Coordinazione e creatività, insieme

Il nuoto artistico, conosciuto anche come nuoto sincronizzato, combina abilità natatorie, controllo del corpo e interpretazione musicale. Figure e coreografie nascono dal lavoro sulla tecnica e dall’intesa tra le componenti del gruppo.

Cosa si allena

In acqua si lavora su remate, galleggiamento, posizioni e coordinazione. Alla tecnica si affiancano mobilità, ritmo e preparazione fisica, per costruire movimenti precisi e armoniosi.

Come avvicinarsi alla disciplina

Non serve conoscere già le coreografie: il punto di partenza è il proprio livello in acqua. Contatta il centro per conoscere i gruppi attivi, i requisiti di accesso e il percorso adatto alla tua esperienza.

Vuoi saperne di più?

Indica la disciplina che ti interessa, la tua età e l’esperienza in acqua. Il centro sportivo potrà darti informazioni su gruppi, orari, disponibilità e modalità di iscrizione.