Nuoto pinnato

Scopri un modo diverso di muoverti in acqua.

La velocità incontra la tecnica

Il nuoto pinnato utilizza pinne o monopinna per la propulsione in acqua. Rispetto al nuoto tradizionale, cambia il modo di coordinare il corpo e di trasmettere la spinta: assetto, ritmo e tecnica diventano fondamentali.

Cosa si allena

Si lavora sulla posizione del corpo, sulla coordinazione e sulla pinneggiata, insieme alla resistenza e al controllo del movimento. L’attrezzatura e gli esercizi vengono scelti in base al percorso e al livello.

Da dove iniziare

Se nuoti già e vuoi conoscere questa disciplina, chiedi informazioni sulle attività disponibili. Il confronto con lo staff permette di individuare i requisiti e il gruppo adatto, prima di scegliere l’attrezzatura.

Vuoi saperne di più?

Indica la disciplina che ti interessa, la tua età e l’esperienza in acqua. Il centro sportivo potrà darti informazioni su gruppi, orari, disponibilità e modalità di iscrizione.